在海南岛的绿色心脏地带，保亭黎族苗族自治县以其壮美的自然景观和丰富的运动探险资源吸引着众多户外运动爱好者的目光。这里不仅拥有旖旎的热带雨林风光，还为游客提供了各种刺激且富有挑战性的运动探险项目，让每一次旅行都成为一次难忘的心跳之旅。

乡间徒步、山地骑行、雨林探险、瀑降、登山、攀岩、溯溪、探洞、露营、采摘、戏水等丰富多彩的项目活动，让海南省保亭黎族苗族自治县乡村旅游和山地户外运动渐入佳境。

保亭地处五指山南麓，位于北纬18度，气候宜人，夏无酷暑、冬季温暖如春，森林覆盖率85.2%，拥有丰富的山地热带雨林资源。这里有长达23公里的天然溶洞、大面积的热带喀斯特地貌，还有众多的雨林奇观、热带飞瀑、农产品采摘基地、独具特色的民族民俗风情等。

登山运动是保亭一项传统体育项目，具有广泛的群众基础。2002年，保亭首次举办群众登山活动，至2012年已连续10年在保亭举办。2013年，这项活动升级为全国群众登山健身大会(保亭站)，至今已连续办赛8年。从初的地方性群众登山活动，到后来的全国群众登山健身大会(保亭站)，保亭在全民体育公共服务领域走过了一个“梯次发展”过程。在专业组织的大力支持下，保亭与全国山地户外运动行业深度融合，办赛水平逐年提升。

近年来，保亭紧扣海南“三区一中心”战略定位，创新拓展国际旅游消费中心建设“保亭元素”，用好优质资源，释放体育消费潜力，把发展山地户外运动作为推动乡村振兴、发展乡村旅游的新途径，强基础、塑品牌，做好融合发展文章，全力推进山地户外运动产业科学、规范、健康发展。

山地户外运动是海南健身休闲产业重点项目。按照国家产业发展规划和海南省委、省政府产业发展目标的要求，保亭出台工作方案，从产品供给、场地设施建设、赛事体系完善、产业能力提升、安全救援等方面，做出全面安排；同时，借助专业机构之力，每年定期举办山地户外运动社会体育指导员培训班，强化人员培训和队伍建设。

2020年12月，保亭发布多条山地户外运动精品线路。目前，已初步完成全长约180公里的山地户外生态线路规划，并计划打造热带雨林景观国家登山健身步道，因地制宜、融合创新，串联起景区、文化遗迹、农产品采摘基地、特色民宿等旅游资源。以热带雨林徒步穿越、石林猎奇、溶洞探秘、山地生态骑行、山地越野跑、攀岩、溯溪、乡村采摘农家乐、黎苗村寨文化体验、乡村民宿游十大主题元素为重点，一个“体育 旅游 文化”新业态闭合链正在加速形成。

山地户外运动的发展，促农增收、带动保亭地方经济发展。“十四五”期间，保亭将以“打造海南自贸港山地户外运动产业示范基地和极限运动之乡”为目标，大力发展山地户外运动及关联产业，建设国家登山健身步道以及配套滑板、攀岩、极限越野等项目的极限运动基地，吸引国家极限运动队伍来保亭发展，引进专业山地户外运动装备品牌企业等。

呀诺达雨林冒险乐园

位于保亭境内的呀诺达雨林文化旅游区，是体验运动探险的理想之地。踏上雨林巴士，穿越茂密的热带丛林，来到哇哎噜观海平台，一览无余的山海美景令人震撼。接下来，勇敢者可以尝试雨林滑索，飞越葱郁的树冠层，在风中感受速度与激情。雨林谷和梦幻谷的徒步探索，让游客沉浸于大自然的鬼斧神工之中。而“踏瀑戏水”活动，则是一次与瀑布亲密接触的溯溪探险，让您在清凉激流中体验攀爬、跳跃的独特乐趣。

山地骑行与徒步探秘

保亭的山区地形为骑行爱好者提供了绝佳的山地骑行线路，无论是专业车手还是休闲游客，都可以在此挑战自我，沿着蜿蜒曲折的山路欣赏沿途的田园风光和峰峦叠翠。同时，乡村徒步也是深受游客喜爱的一项活动，穿梭于田野小径之间，或深入未被完全开发的毛感仙龙溶洞及仙安石林，尽享神秘的喀斯特地貌带来的探险之乐。

极限运动与水上活动

在保亭，你可以挑战瀑布崖降，站在悬崖边，借助绳索下降，体验与垂直高度的较量；或是攀岩于陡峭的山壁，锤炼意志与力量。此外，作为水乡之一的保亭县，更是提供了一系列原生态的水上风情体验，如漂流、皮划艇等水上运动，让人在碧波荡漾间享受夏日清凉。

黎苗文化与民族体育互动

在运动探险之余，保亭独特的黎苗文化也赋予了旅游活动更深层次的意义。参与当地的民族体育趣味项目，如竹竿舞、射箭等，不仅能锻炼身体，更能深入了解当地的传统习俗。槟榔谷黎苗文化旅游区则是一个将传统文化与现代娱乐相结合的综合景区，让游客在游玩的同时，领略黎苗文化的独特魅力。

保亭凭借其得天独厚的地理条件和多元化的运动探险资源，已然成为一个集挑战、学习、休闲于一体的理想旅游目的地。无论是寻求刺激的户外探险家，还是向往大自然的家庭游旅客，都能在这里找到适合自己的探险路径，收获一段充满活力与激情的旅程。

保亭的运动探险旅游为游客提供了一个挑战自我、探索未知的热带奇境。在这里，游客们可以尽情享受户外运动带来的乐趣和刺激，感受大自然的神秘与魅力。同时，保亭还提供了完善的配套设施和严格的安全环保措施，确保游客的旅行安全和环境保护。如果你热爱户外运动和探险活动，不妨来保亭一试身手，开启一段难忘的运动探险之旅。